運動不足が過ぎたようです

おはこんばんちは！ゼロ(仔ushisan)です。

今日は少し「がんばり過ぎた」のかもしれない。

お昼の用事を済ませたあと、お散歩と買い物。

帰宅後は少し休んだものの、水分補給をどうやらサボったみたい。

夕飯のあとに少し体調を悪くしてしまいました。

今はもう大丈夫だけど、この冬動かな過ぎて体力だいぶ低下していたのかな。

本格的に暑くなる前に、少し体力を整えるために散歩にでも行くようにしよう。

と言うわけで今日はこのへんで。

それではまたあした。